Cours ELDOA 1
- Modèle: Cours ELDOA 1
- Disponibilité: En stock
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100,00$CAD
Cours ELDOA #1
- Durée: 51 minutes
- Validité du cours: 1 mois
Avec mon expérience en tant que kinésiologue et somatrainer, je vous propose de vous guider à travers un cours exclusif sur les exercices ELDOA #1 (étirements longitudinaux avec décoaptation ostéo-articulaire). Cette discipline a été créé par l'ostéopathe français de renom, Guy Voyer D.O. Les exercices ELDOA ont pour but d’apporter de l’espace à l’intérieur d’une articulation par le biais de mise en tension de diverses chaînes fasciales.
Vous allez découvrir les bienfaits des ELDOA grâce à la clinique de kinésiologie MOVEO. Cette vidéo du cours ELDOA #1 est d'une durée de 51 minutes et en voici la planification :
Échauffement articulaire
ELDOA General
ELDOA cervical C7-T1 /C6-C7
ELDOA thoracique T7-T8/T8-T9/ T9-T10
ELDOA lombaire L1-L2
On finalise avec la Respiration
Après l'achat de ce cours, vous recevrez sous 48h le lien pour télécharger la vidéo.
Si vous avez des préoccupations spécifiques, n'hésitez pas à consulter votre médecin ou à prendre rendez-vous avec moi pour une consultation à la clinique de kinésiologie MOVEO à la Baie.